こんばんは、アイカです。

心療内科から帰ってきました、

寒いですね🍃😖💦

実はこの前の土日、両親と揉めに揉めていました。

リストカットしてるのを見て、

｢こうなるのは我々の所為か｣と言われたり

かみそりを取り上げられてしまうと

勢いづいて、思ってもない暴言を。

その度切って、といった休日でした。

その旨を心療内科の先生に相談。

すると、

日記をつけることと週１のカウンセリングを紹介することを勧められました。

日記は早速今晩からつけていこうと思います。

カウンセリングの件は、

自分と相談して考えようと思います。

今はお母さんと兄弟とはわりと話せるようになってきています。

お父さんは、ちょっと厳しいですね。

怖いというか、なんというか。

多分私のことに興味はないんだと思います。

そんなこんなで、なんとか大丈夫です。

私事ですが、明日誕生日ということで

友達にたくさんプレゼントをもらいました🎂🎁🎉